SNSやYouTubeをやめたら、心が静かになった。ミニマリズムと私の小さな変化

 こんにちは、ペイルです🌱

今日は、最近感じていることを、そっと書き残しておこうと思います。


🎬 きっかけはNetflixのドキュメンタリー

先日、Netflixで
『今求められるミニマリズム(The Minimalists: Less Is Now)』
という作品を観ました。

観終わった瞬間に涙が出る…とか、
ものすごく感情が揺さぶられる…とか、
そんな劇的なことはなかったんだけど。

それでも、静かに、じんわりと心に残るものがあって。


🌿 手放してよかったものたち

ふと思い返して、こんなふうに感じました。

  • SNSをやめて良かった

  • YouTube(Brave経由で使ってた)を手放して良かった

  • 「他人と比べること」をやめようとして良かった


🍃 情報の波から離れてみたら

SNSも、YouTubeも、
いつのまにか私の頭の中の“余白”を埋め続けていた存在だったんだなぁ…って、改めて思います。

でも、それを手放してみたら。

  • 頭の中がスッキリして

  • 心が静かになって

  • 自分の内側から、「本当に大切にしたいこと」が少しずつ聞こえてくるようになりました


📖 今の私が取り組んでいること

心に余白ができたおかげで、
自然と**「学びたい」「深めたい」**と思えることが増えました。

例えば…

  • Kindleで『より少ない生き方(Everything That Remains)』を繰り返し読む

  • 『パーマカルチャー 農的暮らしの永久デザイン』を写経して、Dropboxにまとめる

  • 毎日の気づきや思いを、こうしてブログで発信する

どれも、**「今の私にとって必要なこと」**だって、素直に感じています。


🌸 静かな発信で、ゆるくつながっていきたい

これからは、SNSじゃなくて
「ブログ」という静かな場所から、
少しずつ、誰かとつながっていけたらいいなと思っています。

誰かに評価されるためじゃなく、
「自分のために書く」ことが、
きっと私にとっての「豊かさ」につながるから。


🍃 おわりに:これでいい。これがいい。

特別なことは何もない日々だけど、
少しずつ、静かであたたかい方向に歩けている気がします。

迷った日もあったけど、
今は、こう思えているんです。

「これは、いい傾向だ。」

焦らなくていい。
比べなくていい。
自分のペースで、やさしく暮らしていこう🌿


それでは、またね🌸
(ここまで読んでくれて、ありがとう)

コメント

人気の投稿